说起衰老,你第一印象会想到什么?老态龙钟、苟延残喘、形同朽木这类的形容词一定会率先浮现在你的脑海。在我们想来,既然已经处于衰老的状态,那么一定也是疾病缠身,各个器官都即将衰竭,平日里只能躺在病床上勉强维持着一具即将离开人世的身体。

 

 

 

而想起健康,你又会想到什么呢?活力四射、动作矫健、热情洋溢等等,基本都是在形容如同冉冉升起的朝阳般的年轻人。因此在我们的潜意识当中,衰老与健康总是格格不入的,甚至是互相对立的两个概念。但殊不知,在衰老的过程当中也一样可以保持着充满活力、动作矫健的健康状态。

 

幸运的是,有研究证明烟酰胺单核苷酸(NMN可以实现像百岁老人那样的健康衰老模式,这对所有人都是一个振奋人心的消息。

 

1995年,美国曾启动了一项针对百岁老人及其家属目前为止最大最全的研究项目:“新英格兰百岁老人研究”,在这项研究当中发现,这些可以活过一个世纪的“生存大师们”有一个共同的特点,那就是即使人过中年仍可以保持一个健康的状态,发病期通常集中在晚年(比普通人晚18-24岁),其余的时间都充满活力与健康,科学家将这种现象称为“发病压缩”,并将他们这种衰老的模式称为“健康衰老”。

 

 

 

在这项美国对长寿人群的研究当中,科学家发现,这些百岁老人之所以表现会与普通人有所不同,最大的原因就在于基因。也就是说,决定寿命长短最大的因素在于遗传,平时的生活习惯虽然会有影响,但并不能将普通人的寿命极限提升到像百岁老人那样的长度。

 

难道作为普通人的我们,就只能默认自己寿命就是比他们短吗?答案是否定的!

 

2019年美国贝勒医学院Hisayuki Amano研究团队发现一种名为烟酰胺单核苷酸(NMN)的人体内源性物质,能够维持端粒长度解决分裂磨损缩短问题,他们认为这一物质可以助力人类打破“海夫利克极限”,突破120岁的寿命。

 

 

除此之外,能否突破寿命极限属于未来,而能实现健康衰老却属于现在,这关乎所有人的生活质量问题,毕竟谁都不想老年躺在病床上度过剩下时光。

 

近年来,关于烟酰胺单核苷酸(NMN)的研究结构不断出炉,这种物质也展现出越来越多的效果,但其拥有这么多功效的最根本原因还是在于它在根源上改善了衰老问题,相信随着研究的进一步深入,这种物质还会给我们带来更多新的发现。