T细胞被称为免疫系统中的“杀手”，是构成人体免疫的重要角色。但是出人意料的是，该细胞的异常会引起人体早衰。今年5月，发表在《科学》上的一项新研究表明，线粒体功能障碍的T细胞会加速衰老，在小鼠中引发代谢、认知、心血管等多方面的病症，甚至导致减寿50%。而经过科学证明，NMN能够有效改善异常T细胞造成的早衰症状，帮助延缓衰老。

实验开始，科学家通过敲除小鼠体内Tfam基因造成小鼠体内T细胞的线粒体功能障碍，来模拟自然衰老。实验结果显示，敲除该基因仅2个月大的小鼠，和正常22个月大的老年小鼠中T细胞状态相似，免疫缺陷程度也大致相当，易受畸形病毒（ECTV）的感染并很快死亡，而正常的年轻小鼠能轻松抵御这种病毒。

这些缺陷小鼠生长到7个月大的时候，出现了早衰的现象，具体表现为贫血、驼背、肌肉纤维直径减小等症状，最终寿命只有正常小鼠的一半。

科学家们发现，在Tfam缺陷小鼠中，外周组织中NAD+/NADH比值很低，这和人体因衰老体内NAD+水平下降不谋而合。研究人员给缺陷小鼠补充NAD+前体NR 16周后，恢复了线粒体的部分功能，小鼠骨骼肌萎缩、贫血和心血管疾病等早衰症状都有一定的改善，小鼠的活动能力也得到了加强。

事实上，借助前体提升NAD+水平并恢复线粒体正常功能，并非新鲜事。在2013年，哈佛医学院教授大卫·辛克莱就发现通过给小鼠服用NMN，可将22个月大老年小鼠肌肉中线粒体功能恢复至6个月大年轻水平，相当于人类60岁的老年人返老还童至成年水平，并且最终延长了小鼠20%的寿命。

之后，大卫教授又发现该物质可逆转血管衰老，提升小鼠运动耐力65%-80%，改善一系列因衰老产生的症状。科学家们发现NMN还可以保护神经、调节血糖，对预防神经退行性疾病、2类糖尿病也可起到一定的效果。

NMN并没有仅停留在实验室中，目前市场上也出现了成熟的产品，其中来自基因港的艾沐茵由于安全性和有效性高、性价比出众，受到了众多抗衰老人士的青睐。有不少老年消费者在京东留言区中表示，服用产品后睡眠质量得到了改善，连爬7、8层楼也没有之前那么累了，整个人都显得更加年轻态了。

在NMN等长寿物质的帮助下，人类有望对抗由于T细胞异常、年龄增长等各种原因造成的衰老症状，重返青春时的机体状态。