《黄帝内经》素问篇中说：“上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰。”这种现象自古以来都引发人们的向往。我们不知道这种现象在上古的先民之中是否存在，但是我们可以知道在不久的将来，生物科技的进步必能将书中所绘变为现实。

我们能够清晰的认识到一个人在逐渐衰老，不仅在于其外观上的老态化，更多的是其身体内部器官的功能全面下降，呈现于外的就是老年人行动迟缓，体弱多病。

一般来说，延缓衰老的主要方式多基于对饮食和生活状态的调节，现代医美技术的进步还能够进一步帮助掩盖其外表上的老态。但是这些都并不能阻碍人体器官衰老的进程，不足以预防老年疾病。

NMN干预衰老功效之所以引起人们的广泛追捧，就在于它是直接干预衰老背后的生理过程，从内部向外发力实现抗衰老。在人类对于抗衰老物质的研究中，通过NAD+补充剂实现抗衰老是排在前列的。

此前的科学研究发现人之所以会衰老和患有疾病，是因为随着年龄的增长，人体内的NAD+水平下降。辅酶I的供应不足直接影响到长寿蛋白的活性，DNA的损伤无法被有效修复，再加上身体供能不足，各项器官功能下降。日积月累，导致了人的衰老和疾病。

在动物实验中，科学家证实了通过补充NMN能够有效提高NAD+水平。对于人类来说，这意味着能够从生理过程的源头直接阻断各负面进程的运行，达到延缓衰老，甚至逆转衰老的效果。并且由于NAD+辅酶参与了众多重要的生理过程，其对于人体的影响也是多方面的。

当然，目前情况下，人们更多的还是期待于nmn干预衰老和延长寿命的功效，毕竟只有活着才能享受更多可能。>>>>>推荐阅读：NMN的干预衰老机制